Fördjupning

Fördjupning – Tid att landa 13v.
Tisdag 18.30 -20.00 – 2.500:-

I denna kurs får du tid för att landa i andningen och in i meditation! Vi går igenom ett antal pass ur fortsättningsserien, där några av övningarna kan upplevas lite mer fysiskt krävande. Vi gör dock allt väldigt mjukt och inkännande och det finns lösningar på allt om du vill göra det ännu mjukare. Vi går lite djupare in i yogans värld och in i kroppens energisystem – chakrasystemet, där yogan syftar till att skapa balans och välbefinnande.

För frågor om denna kurs, kontakta uffe.wallgren@telia.com

 

Anmälan till alla våra kurser sker via hemsidans automatiska bokningssystem.