Stress och utbrändhet – Sluten grupp

Torsdag kl. 13.00-15.30 (8 tillfällen). Kursstart 2017-09-14.

BOKA HÄR

OBS! Ingen drop in gäller på denna kurs.

Detta är en kurs för dig som är utsatt för påtaglig stress eller är utbränd (har utmattningssyndrom). Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av MediYoga. Rehabkursen ger ett tydligare individuellt bemötande i en mindre grupp (max 12 deltagare). Du får konkreta verktyg, tips, råd, fakta, yogaövningar och meditationer. Mellan kurstillfällena arbetar du på egen hand med ett specifikt rehabprogram, vilket hjälper dig på vägen tillbaka till kraft, glädje och balans.

Kursstart torsdag den 14/9 v. 37 t.o.m. v.43 samt uppföljning v.46. Totalt 8 ggr.

Kursavgift utan FaR-rabatt: 3 700 kr. Kursavgift med FaR-rabatt: 2 960 kr
Det ingår två CDs med guidade yogapass och tillhörande meditationer samt en 90-sidig handbok till ett sammanlagt värde av 680 kr.

Har du frågor om kursen? Kontakta ewa@peaceoflife.nu